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肌荒れ防止のための薬用クリーム

薬用クリーム

肌荒れの原因は生活習慣の乱れや体調不良など様々なものがあるのですが、にきびができやすい体質の人は一般的に遺伝的な要素が大きいとされていて、家族の中にもニキビで悩んだ経験のある人がいることが多いとされています。
ニキビの原因はアクネ菌と呼ばれている悪玉菌で、これは顔の表面で繁殖している常在菌がなんらかの理由で少なくなることで、爆発的に繁殖してしまってニキビを作り出します。
肌荒れを防止するためには栄養バランスを考えた食事をすることが大切で、とくにビタミンCや亜鉛などが不足すると肌の再生能力が低下してしまうので荒れてしまうことがあります。
肌荒れを防止するための薬としてはビタミンBなどを配合してものが市販されていて、これらを服用すると口内炎や肌荒れなどを短期間で治すことができます。
また薬用の保湿剤などを使って肌の表面の水分をいつも一定にしておくと乾燥肌になりにくいので、肌荒れを防ぐことができます。
またニキビなどに対しては専門医を受診するとアクネ菌を殺菌する薬が処方されるので、栄養バランスを整えると同時にこれらの薬を服用することで、ニキビによる肌荒れを防止することができます。
また便秘は肌荒れの一番多い原因となっていて、腸内の細菌バランスが崩れてしまって悪玉菌が増殖してしまうと体に悪い影響のあるガスを排出するので、これらを腸が吸収してしまうことで肌荒れの原因になったり、また胃腸の調子が崩れると栄養分の消化吸収がうまく行かなくなるので、肌の免疫力が低下してしまうことで炎症などが起きてしまって、ニキビができやすい肌になることもあります。
肌の調子を整えるのはサプリメントに頼るだけではなく生活習慣の乱れを改善することなども必要になります。